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adidas
Training / juillet 2019

À vous l'entraînement fractionné de haute-intensité (HIIT)

« L'entraînement HIIT fait vraiment battre le cœur. Et s'entraîner dehors est un excellent moyen de rester motivée. » Alycia est une boxeuse professionnelle.

Elle pratique des séances de HIIT pour renforcer sa force et sa mobilité, de concert avec la boxe. Saut sur banc de parc, patinage de vitesse, répulsions sur une table à pique-nique. Elle s’inspire de ce qui se trouve dehors pour travailler plus fort. Pour relever tous les défis. Nos soutiens-gorge Don't Rest et nos leggings Alphaskin sont conçus pour tous les niveaux d’intensité.

« Dehors, je peux faire preuve de créativité dans mes séances de HIIT en utilisant un banc de parc ou en sprintant sur une colline. » Alycia Baumgardner, boxeuse professionnelle. Le temps est venu de sortir et rehausser vos entraînements.

Training / juillet 2019