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adidas
Training / novembre 2019

PRENEZ LA BARRE

Entrez en studio et faites vos exercices à la barre avec une partenaire.

Maya est une mannequin professionnel qui a grandi dans le studio de ballet de sa mère. C'est l'endroit où elle est tombée amoureuse de la barre et de la danse. Elle s'entraîne avec Mellie, capitaine de l'équipe adidas Course à Los Angeles. En faisant leurs exercices en studio, elles peuvent apprendre l'une de l'autre. Et si l'intensité varie, la concentration demeure élevée.


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MAYA

POURQUOI LA BARRE?

« Pour moi, la barre constitue une excellente façon de garder le tonus et l'équilibre. C'est à la fois physique et mental. Se concentrer sur chaque partie du corps est essentiel pour se renforcer. »


COMMENT ARRIVES-TU À T'ENTRAÎNER À TA MANIÈRE?

« Avec une discipline d'entraînement propre au yoga et au pilates. Chacune de ces pratiques comprend des exercices de contrôle qui touchent tout le corps en renforçant et tonifiant. La barre est facile à faire à la maison, près du comptoir là où l'on trouve des chaises. »


ET TES VÊTEMENTS DANS TOUT ÇA?

« Le soutien-gorge et les leggings épousent mes formes et sont très légers. Le matériau est extrêmement confortable et permet de bouger avec facilité. J'adore les deux pour leur style et leur coupe. »

Le soutien-gorge offrait un très bon maintien, contrairement à la plupart des soutiens-gorge sport que j'ai essayés. J'aime le matériau et les bretelles. La coupe est parfaite, elle permet de bouger avec facilité. -Maya

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Mellie

POURQUOI S'ÉCHAUFFER?

« Les échauffements sont des incontournables! Si tu ne t'échauffes pas, tu cours après les blessures. J'aime faire des étirements dynamiques avant de m'entraîner. »


EN QUOI LA BARRE T'AIDE-T-ELLE À COURIR?

« En courant, j'ai appris que la musculation est 100 % essentielle. On peut difficilement courir sans avoir de force dans les jambes, les abdos, les épaules et même les bras. »


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TROUVER SA COUPE

Vous cherchez un soutien-gorge sport qui épouse vos formes? Et des leggings qui suivent vos mouvements?

training-fw19-bras-and-tights-story-page-image-portrait-nov TOUT SUR LES SOUTIENS-GORGE
TOUT SUR LES LEGGINGS

SOUTIEN-GORGE ALL ME
Ce soutien-gorge offre un maintien léger et convient parfaitement aux bustes plus petits. Les coussinets amovibles et les différents types de bretelles sont associés à la liberté et au confort de mouvements.

LEGGINGS BELIEVE THIS
Ces leggings sont doux, souples, confortables, et ils épousent le corps. La taille haute et la beauté de la coupe mettent la silhouette en valeur, tout en permettant de bouger avec facilité.

Training / novembre 2019